香港(gǎng )长洲岛是个小(🥇)地方(fāng )，人们生于斯(sī )长(🕋)于斯(🕟)，没有(🔱)太(tài )大抱负(🍥)也能享(🎗)受安(🆖)逸生(🐉)活。但是(🔬)偏偏出(chū )了个死心眼的“长洲美(🎏)少女”罗(luó )娇（钟欣桐(tóng ) 饰(🕔)），为了报(bào )情敌(🎡)的一巴掌(zhǎng )之仇，决心(🛹)拉(🚉)上几(🚥)个好姐妹参加“出(🗑)水(shuǐ )芙蓉”4x100游(yóu )泳接力赛夺下(🔊)冠军。为(wéi )此她(tā )绑(🚣)架到“飞(fēi )鱼王(wáng )子(⏯)”郭(🖲)志远（方力(lì )申 饰），逼(bī )他训(🙂)练(liàn )自己(✋)和姐(jiě )妹们：命(mìng )(🌞)犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依 饰），草食(⛳)双胞胎“大(dà )花”（茜利妹 饰）与“小花(huā )”（朱熏(xūn ) 饰）。经过一番刻苦(🚗)训练，加(jiā )上(shàng )阿娇无意中遇到(🥋)“海(hǎi )(🃏)上观(💅)音”（田亮(🐩) 饰）赋予她的超(chāo )能力(lì )，阿娇(😙)和(🤥)姐妹(mèi )们(men )泳技飞涨，郭(guō )志远(yuǎn )(💸)也慢慢(🍽)对阿娇动了心，只是被(bèi )她误(🆙)会喜(🔫)欢阿玉。比(bǐ )赛终于(🚽)到来，“海上观音”显(xiǎn )灵令阿娇(jiāo )(👚)他们(⏺)获胜，而阿娇和郭志远的爱(ài )情却也随着(❄)志远被经(jīng )纪人(rén )接(🈳)走(🐈)见(jiàn )了分晓……